Stress und Burnout bestimmen den Alltag
Mit Burnout assoziieren die meisten Menschen nicht
ein englisches Wort, dass übersetzt so viel wie "ausbrennen" bedeutet, sondern die populäre Krankheit, von der immer mehr Menschen in der modernen westlichen Welt betroffen sind.
Die Bezeichnung Burnout könnte jedoch kaum zutreffender sein,
denn betroffene fühlen sich häufig wie ausgebrannt
und vollkommen erschöpft. Was Burnout eigentlich genau ist konnte bisher noch nicht vollständig beantwortet werden.
Fachärzte, Psychologen und Wissenschaftler sind sich
bis heute nicht einig, wobei es sich bei Burnout eigentlich handelt.
Bisher ist man sich nur darüber einig, dass es sich um eine chronische körperliche und emotionale Krankheit handelt, die vor allem in Erschöpfung und Antriebslosigkeit Ausdruck findet.
Wie kann die Hypnose helfen?
Menschen mit Burnout-Symptomatik tragen das tiefe Gefühl
in sich nur dann wertvoll zu sein, wenn sie viel leisten.
Dadurch nehmen sie die Symptome einer Überforderung
viel zu spät wahr bzw. sie ignorieren die Anzeichen lange Zeit.
In der Hypnotherapie wird die Verstandsebene übersprungen,
dadurch ist es möglich direkt auf die Gefühlsebene einzuwirken und somit den Selbstwert über das eigene "Ich" zu stärken.
Die Lösung ist dabei im eigenen Unterbewusstsein verankert.
Während der Hypnose leitet ausschließlich das eigene Unterbewusstsein den Selbstheilungsprozess ein.